ورشة صحتي

استشاري تصميم محتوى ورشة التغذية والصحة لبرنامج اليافعين (المراهقين)

تدعوا مؤسسة من أحياها المهتمين بتصميم المحتوى الصحي والغذائي والبدني فيما يخص المراهقين (اليافعين) إلي التقدم للتعاقد مهمة استشارية وهي:

 تصميم ورشة مصمم محتوى التغذية والصحة لليافعين (المراهقين) تحت اسم ورشة “صحتي”

ورشة “صحتي” هي ورشة للمراهقين تهدف إلى التعريف بأهمية التعرف على التغذية السليمة والتعرف علي الغذاء النظيف في حاتنا اليومية، وتنعكس بدورها علي الجسد وأهمية تعلم وممارسة التمارين الرياضية المنزلية.

المطلوب:

 تصميم ورشة ذات لليافعين

الفئة المستهدفة:

 السن من 12 إلى 16 عام.

الأهداف العامة للورشة:

1- التعرف على العادات اليومية الصحية:

– تحديد وتوثيق العادات اليومية الصحية التي يمكن تبنيها في حياتهم اليومية.

– فهم الأثر الإيجابي لتلك العادات على الصحة الجسدية والنفسية.

2- التمارين الرياضية المنزلية وأهميتها:

– توفير معلومات حول التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها في المنزل دون الحاجة إلى معدات خاصة.

– تسليط الضوء على فوائد النشاط البدني المنتظم لتعزيز القوة الجسدية والصحة العامة.

3- استخدام البيئة في العادات الصحية:

– تحفيز الشباب على استغلال بيئتهم المحيطة لتطوير عادات صحية، مثل المشي في الهواء الطلق أو ممارسة الرياضة في الحدائق.

– توعية حول استفادة الطبيعة والمحيط من حولهم في تعزيز صحتهم العامة.

4- مفهوم وأهمية النظافة الشخصية:

– شرح مفهوم النظافة الشخصية وأهميتها في الوقاية من الأمراض.

– توجيه الاهتمام نحو النظافة الشخصية اليومية، بما في ذلك الاستحمام اليومي والعناية بالأسنان والشعر.

– تشجيع على تبني عادات نظافة شخصية روتينية للمحافظة على الصحة العامة.

تلك الأهداف تهدف إلى تحفيز اليافعين على تبني عادات صحية في حياتهم اليومية وتعزيز وعيهم حول أهمية الرعاية الذاتية والنشاط البدني.

المتطلبات:

خبرة في مجال التغذية والتدريب وتنمية الشباب

معرفة بمرحلة المراهقة

القدرة على تصميم ورش عمل فعالة نشطة

مهارات تواصل وتفاعل قوية

المهام:

تصميم ورشة عمل مدتها يوم 1

إعداد خطة عمل للورشة

تدريب ميسرين لتنفيذ الورشة

يشمل التصميم وسائل التقييم والتقارير اللازمة

خطوات التنفيذ:

1- تقديم العرض

2- عمل مقابلة ومناقشة الأهداف واختيار العرض الأنسب.

3- عمل اجتماع لمناقشة الأهداف التفصيلية.

4- تصميم الورشة.

5- تسليم الورشة ومراجعتها.

6- تدريب الميسرين علي تنفيذها.

7- يشمل التصميم بعض متطلبات الورشة الخاصة بالبرنامج.

المواعيد:

-الموعد النهائي لتسليم وتقديم العروض وتحديد موعد المقابلات 2024\1\21

-الموعد النهائي لتسليم الورش ومراجعتها 2024\1\31

-مدة الورشة المراد تصميمها 3 أيام ممثلة في 3 جلسات، مدة الجلسة الواحدة 4 ساعات

طريقة التقديم:

– على المهتمين تقديم المقترح المالي والفني في موعد أقصاه 15 يناير 2024 على البريد الالكتروني

ibrahim.mnahyaha@gmail.com  

–  بعنوان (عرض تصميم ورشة ذات لليافعين – جمعية من أحياها)